SLEEP BEAUTY
眠っている時間を、
未来のわたしのために。
眠りは、一日を終えるためだけの時間ではありません。
心と身体を休め、明日の自分を整えていく時間。
The Sleep Beautyは、睡眠を研究し、長年美容と身体に向き合ってきた松本美栄の視点から、
「どう眠るか」「何を選ぶか」「どう毎日に取り入れるか」
までを届ける、睡眠美容のセレクトショップ＆メディアです。
The Sleep Beautyとは
睡眠美容を、知る。選ぶ。体験する。
世の中には、睡眠についての情報も、美容についての情報もたくさんあります。
けれど、本当に大切なのは、知識を増やすことだけではありません。
自分の状態を知ること。自分に必要なものを選ぶこと。
そして、毎日の暮らしの中で続けていくこと。
The Sleep Beautyでは、睡眠、身体、美容、口元、寝具、毎日の習慣。一見別々に見えるものを、「眠っている時間をどう整えるか」というひとつの視点でつなげます。
情報を読むだけでも、商品を買うだけでもない。これからの自分のために、眠りを選べる場所。
それが、The Sleep Beautyです。
OUR POINT OF VIEW
睡眠だけでも、美容だけでもない。
睡眠情報を発信するメディアはあります。
美容情報を届けるメディアもあります。
寝具を販売するショップもあります。
でも、私たちが見ているのはそのどれかひとつではありません。
肌の状態も。身体の軽やかさも。口元も。毎日の気分も。
すべては、それぞれ独立しているわけではないと考えています。
だからThe Sleep Beautyでは、松本美栄が睡眠研究と美容の現場で培ってきた知見をもとに、「眠る時間を変えることで、毎日の自分をどう整えられるか」という視点から、情報とアイテムを編集して届けます。
ここにあるものには、すべて「なぜ、それを選ぶのか」という理由があります。
BRAND CONCEPT
眠りは、明日の自分をつくる時間。
美容というと、起きている時間にするものだと思われがちです。
スキンケアをする。髪を整える。身体をメンテナンスする。もちろん、それも大切です。
でも、一日の中には、何時間もの「眠っている時間」があります。その時間を、ただ何もしない時間にしておくのではなく、身体を休め、心を整え、明日の自分につなげていく時間にする。
それが、私たちが考える睡眠美容の出発点です。
特別なことを毎日頑張るのではなく、毎晩必ず訪れる眠りから整えていく。
眠ることを、自分を大切にする習慣へ。
The Sleep Beautyは、そんな新しい美容のあり方を提案します。
MIE MATSUMOTO
すべての出発点は、「眠りをもっと大切にしたい」という想いから。
松本美栄自身も、若い頃からいつも理想的な生活を送っていたわけではありません。
仕事にも美容にも一生懸命で、睡眠を後回しにしていた時期がありました。
美容と身体に長く向き合い、その後、睡眠を研究し続ける中で、「何を足すか」だけではなく、「毎日をどう整えるか」が大切なのではないか。と考えるようになりました。
その答えのひとつが、睡眠でした。
眠りを見直すことは、ただ疲れを取るためだけではありません。自分の身体に目を向け、自分を大切にする時間を取り戻すこと。
The Sleep Beautyには、松本美栄が自分自身で遠回りし、研究し、実践してきたからこそ伝えられる視点があります。
METHOD
眠る時間を削るのではなく、眠りの質を考える。
「濃縮睡眠」と聞くと、短い時間だけ眠る方法を想像するかもしれません。
しかし、濃縮睡眠®は睡眠時間を無理に削ることを目的とした考え方ではありません。
大切にしているのは、限られた睡眠時間を、より心地よく、質の高いものにしていくこと。
松本美栄が睡眠を研究する中で整理してきたのが、
脳疲労・血流・睡眠環境
という3つの視点です。
この3つから眠りを見直していくのが、
濃縮睡眠®の基本的な考え方です。
SLEEP BEAUTY
美容を、眠る時間まで広げる。
The Sleep Beautyが考える睡眠美容は、「寝ればきれいになる」という単純なものではありません。
睡眠を、美しさや健やかさを支える生活の土台のひとつとして考えることです。
夜の光を整える。身体をあずける寝具を選ぶ。口元のケアを見直す。眠る前の過ごし方を整える。
そして、自分自身の睡眠を知る。
そうした小さな習慣を積み重ねていくことで、美容を、起きている時間だけのものにしない。
これが、The Sleep Beautyが提案する「睡眠美容」です。
